十戒 Dasasīla
出家沙马内拉(sāmaṇera)和沙马内莉(sāmaṇerī)持守的戒律,也是比库戒的基础。
①不杀生 Pāṇātipātā veramaṇī
不故意杀害任何有情众生。
②不偷盗 Adinnādānā veramaṇī
不取他人未给予之物。
③不淫 Abrahmacariyā veramaṇī
完全禁绝一切性行为。
④不妄语 Musāvādā veramaṇī
不说虚妄不实之言。
⑤不饮酒 Surāmerayamajjapamādaṭṭhānā veramaṇī
不饮用一切致醉品。
⑥不非时食 Vikālabhojanā veramaṇī
过午不食。
⑦不观听歌舞 Nacca-gīta-vādita-visūkadassanā veramaṇī
不观看歌舞、戏剧、影视等娱乐表演。
⑧不用花鬘香水装饰 Mālā-gandha-vilepana-dhāraṇa-maṇḍana-vibhūsanaṭṭhānā veramaṇī
不佩戴花环首饰,不涂抹香水化妆品。
⑨不坐卧高广大床 Uccāsayana-mahāsayanā veramaṇī
不坐卧豪华高大的床座。
⑩不捉持金银 Jātarūpa-rajata-paṭiggahaṇā veramaṇī
不接触、接受、使用或保存金银钱财。一切经济事务由净人(kappiyakāraka)代为处理。
帕奥体系建议:密集禅修至少持守八戒。戒不清净如同破损容器,无法蓄积定水。十戒是出家生活的起点,完全放下世俗牵挂。