安那般那手册 XV. 如何圆满七觉支
2012-12-29 15:40:12   来源:   评论:0 点击:

XV. 如何圆满七觉支现在说明禅修者如何圆满四念处同样也圆满七觉支。既然安那般那念的修习包含了让正念日益稳固和强大,这等于修习念觉支。经文说道,“当禅修者修习安那般那念,正念变得稳固,到达没有失念的时...

XV. 如何圆满七觉支

现在说明禅修者如何圆满四念处同样也圆满七觉支。

既然安那般那念的修习包含了让正念日益稳固和强大,这等于修习念觉支。经文说道,“当禅修者修习安那般那念,正念变得稳固,到达没有失念的时刻,那时就圆满了念觉支。”

禅修者修习安那般那念,培育观智,辨别修习中涉及的各种(名色)法,这就是圆满择法觉支。

精勤于安那般那念的修习,就是圆满精进觉支。

到达“觉知喜”的阶段后,对喜的不断培育就是圆满喜觉支。

修习安那般那念获得喜后,散乱和迟钝等烦扰的状态得到减轻和平静;这种平静的不断培育就是圆满轻安觉支。

培育出轻安后,定就培育出来;这就是圆满定觉支。

培育出定后,就不再有任何机会让忧虑、担忧从失念的心生起,因此是圆满舍觉支。

经文详细说明了如何通过圆满四念处来圆满七觉支。


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