内观禅修基础 8
2013-01-02 12:00:37 来源：评论：0 点击：

内观禅修基础序本书所介绍的是南传佛教大师马哈西法师所传的内观法。其特色为对身心的任何动作时时给予注意（标记），特别是以观察腹部的升降为基础。腹部的升降属于风界（风大）的作用，故其内观法也是依据佛陀...

内观禅修基础

序

本书所介绍的是南传佛教大师马哈西法师所传的内观法。其特色为对身心的任何动作时时给予注意（标记），特别是以观察腹部的升降为基础。腹部的升降属于风界（风大）的作用，故其内观法也是依据佛陀所教导的《念住经》。不断正念正知于自己的身心现象，最后终必达成苦的止息。

愿众生安详自在

林崇安 1999. 6

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