禅修手册 七觉支与七邪觉支
2012-12-29 13:57:33   来源:   评论:0 点击:

七觉支与七邪觉支 七觉支(呼吸之)七觉支七邪觉支(1)念(sati, smrti f.)觉支 (可以无限开发)忆念呼吸(或触觉)无念、失念(2)择法觉支(dhamma-vicaya, dharma-pravicaya m.)知善恶、知因果了解呼吸(或触觉)1....
七觉支与七邪觉支

七觉支

(呼吸之)七觉支

七邪觉支

(1)念(sati, smrti f.)觉支 (可以无限开发)

忆念呼吸(或触觉)

无念、失念

(2)择法觉支(dhamma-vicaya, dharma-pravicaya m.)知善恶、知因果

了解呼吸(或触觉)

1.不知善恶、不知因果

2.知善恶,还是要作恶

(3)精进(viriya, virya n.)觉支(英雄本色觉支)

(一)不生起未生之恶不善法

(二)断已生之恶不善法

(三)生起未生之善法

(四)持续已生之善法

努力觉知呼吸(或触觉)

邪精进

(一)生起未生之恶不善法

(二)增长已生之恶不善法

(三)生起未生之恶法

(四)持续已生之恶法

(4)喜(piti, priti f.)觉支

体验呼吸时,内心的欢喜

(5)轻安(passaddhi, prawrabdhi f.)觉支

体验呼吸时,内心的平静

沉重

(6)定(samadhi, samadhi m.)觉支

一心专注(或觉知)呼吸

躁动

(7)舍(upekkha, upeksa f.)觉支(旁观觉支)

旁观呼吸、不执着呼吸

无法控制、不客观

* 掉举、散乱时,应加强轻安、定、舍觉支;不应加强择法、精进、喜觉支。

* 昏沈、瞌睡时,应加强择法、精进、喜觉支;不应加强轻安、定、舍觉支。



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